Vaša korpa je prazna
Pregledajte naše kategorije i
sigurni smo da ćete naći šta tražite!
sigurni smo da ćete naći šta tražite!
Više Informacija
Knjiga „Hranom protiv starenja“ donosi zanimljiv i praktičan pogled na povezanost ishrane, zdravlja i procesa starenja. Kroz korisne informacije i savete čitalac otkriva kako pažljiv izbor namirnica i uravnotežena ishrana mogu doprineti očuvanju energije, vitalnosti i dobrog opšteg stanja organizma.
Saznajte koje namirnice mogu biti važan deo jelovnika usmerenog na zdraviji i kvalitetniji život, kako svakodnevne prehrambene navike utiču na organizam i na koji način male promene u ishrani mogu doprineti dugoročnom očuvanju zdravlja. Knjiga podstiče jednostavan i svima razumljiv pristup zdravoj ishrani, bez komplikovanih pravila i nepotrebnih odricanja.
„Hranom protiv starenja“ namenjena je svima koji žele da bolje razumeju značaj hrane u svakodnevnom životu i da uz pomoć pažljivo odabranih namirnica doprinesu svojoj vitalnosti i dobrom osećaju. Ovaj praktičan vodič može biti koristan saputnik svakome ko želi da uvede zdravije navike i učini svakodnevni jelovnik raznovrsnijim i kvalitetnijim.
Jer zdrave navike ne nastaju preko noći — one počinju malim, svakodnevnim izborima. A jedan od najvažnijih izbora svakako je hrana koju jedemo.
Autor: Grupa autora Godina izdanja: 2013. Broj strana: 255 Dimenzije: 21 x 28 cm